טבחה בסלק

נכתב גם: טביחה.

טבחה בסלק היא תבשיל שבת של יהודי לוב: בשר בקר, שעועית לבנה ותפוחי אדמה, שמתבשלים שעות עם רסק כהה של עלי סלק שטוגנו לאט בשמן עד שהשחירו1, 2. מגישים אותה על קוסקוס או עם לחם1, 2.

מנות
8 מנות
הכנה
שעה ו־15 דקות
בישול או אפייה
3 שעות ו־15 דקות
בסך הכול
4 שעות ו־30 דקות
על המאכל
טבחה

מרכיבים

לרסק הסלק

  • כ־1 ק״ג עלי סלק (מנגולד), בלי הגבעולים
  • כחצי כוס שמן זית, ועוד מעט לשמירה
  • קורט מלח

לתבשיל

  • כ־1.2 ק״ג בשר בקר לבישול ארוך, כמו כתף או שריר, ב־6 עד 8 נתחים
  • 2 עצמות מח (לא חובה)
  • שליש כוס שמן
  • 1 בצל, קצוץ
  • 6 שיני שום, קצוצות
  • 2 כוסות שעועית לבנה יבשה, מושרית לילה
  • 2 כפות רסק סלק
  • חצי כוס כוסברה קצוצה
  • חצי כפית כורכום
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח, ועוד לפי הטעם
  • 4 תפוחי אדמה, ברבעים
  • מים רותחים לכיסוי

אופן ההכנה

  1. שוטפים ומייבשים את עלי הסלק, מסירים את הגבעול המרכזי וחותכים לרצועות דקות1, 2.
  2. מניחים במחבת רחבה על אש גבוהה ומערבבים עד שהנוזלים שהעלים מוציאים מתאדים1, 2.
  3. מוסיפים את השמן, מנמיכים את האש ומבשלים כ־45 דקות, תוך ערבוב ומעיכה במזלג, עד שהעלים ירוקים כהים, כמעט שחורים, ולא נשרפים1, 2, 3.
  4. קוצצים גס או טוחנים, מעבירים לצנצנת ומכסים בשמן זית1, 2, 3.
  5. מחממים את השמן בסיר גדול, מתבלים את הבשר והעצמות במלח ופלפל וצורבים מכל הצדדים1.
  6. מוסיפים את הבצל, השום, הכוסברה, השעועית ורסק הסלק, ומים רותחים עד לכיסוי. מביאים לרתיחה1, 2.
  7. מנמיכים ומבשלים בסיר מכוסה כשעה2. מוסיפים את תפוחי האדמה, הכורכום ושאר המלח וממשיכים לבשל כשעה וחצי, עד שהבשר, השעועית ותפוחי האדמה רכים והתבשיל מסמיך מעט2, 3.

גרסאות

  • יש שמכינים את הרסק מרגלת הגינה, צמח בר עם עלים בשרניים, במקום מעלי סלק2, ויש שמוסיפים לעלי הסלק גם תרד1.
  • כשהטבחה משמשת דפינה לשבת, מוסיפים לסיר אחרי הרתיחה הראשונה קוקלה, כופתת סולת עם שומן ובשר, ומסראן, מעי ממולא2.
  • במשפחה לובית ברומא מכינים אותה עם כתף טלה, ואת כל התרד המושחר טוחנים ומבשלים יחד עם הבשר, כשעתיים וחצי3.

הגשה

מגישים חם על קוסקוס לבן או אורז, או עם לחם2, 3. את רסק הסלק שומרים במקרר תקופה ארוכה, מכוסה בשמן2.

ראו גם

מקורות

  1. טעם טריפוליטאי: טבחה בסלק שלא תוכלו להפסיק לאכול, mako, ערוץ 24, מתי אוכלים (ענת אלישע). רסק משתי חבילות עלי סלק ו־400 גרם תרד בחצי כוס שמן זית, כ־45 דקות; 1 עד 1.5 ק״ג בשר, 2 עצמות מח, 3 כוסות שעועית, 3 כפות גדושות רסק, 10 שיני שום, 3 תפוחי אדמה, כ־3 שעות
  2. הברכיות, המתכונים והתבשילים בחגי תשרי אצל יהודי לוב, מרכז מורשת יהדות לוב. טבחה בסלק: 1.5 כוסות שעועית, 1.5 כפות רסק עלי סלק, חצי כוס שמן, בצל, 4 שיני שום, חצי כוס כוסברה, חצי כפית פלפל, קורט כורכום, 4 תפוחי אדמה, 6 נתחי בקר; כשעה ואז תפוחי האדמה והתבלינים; רסק מרגלת הגינה; קוקלה (כופתת סולת עם שומן ובשר) ומסראן מחשי (מעי ממולא) כשהטבחה משמשת דפינה
  3. Libyan Lamb Stew with White Beans and Spinach (Lubia bel-Saeilk), Karen's Kitchen Stories, לפי ספרה של Joan Nathan, King Solomon's Table. מתכון של יוצא לוב ברומא: 450 גרם שעועית לבנה יבשה, 900 גרם תרד שמושחר בחצי עד שלושה רבעים כוס שמן זית ונטחן, 8 שיני שום, 2 בצלים, 900 גרם כתף טלה, חצי צרור כוסברה, חצי כפית כורכום, כפית מלח, 5 כוסות נוזל, שעתיים וחצי

הסל שלכם